Wyszukane rozwiązania na każdą zgagę

powrót
HOME > PORADY

Procenty i zgaga

Jeśli nie chcesz być ofiarą zgagi, ogranicz picie alkoholu. Dowiedz się, dlaczego lepiej odstawić napoje wyskokowe.

Dokucza Ci zgaga? Częste picie alkoholu może pogłębić twoje dolegliwości. Z czego to wynika? Nadużywanie napojów z procentami oddziałuje negatywnie na dolny zwieracz przełyku, który ma za zadanie nie dopuszczać do zawracania pokarmów z żołądka. Alkohol wpływa na jego rozluźnienie, co prowadzi do przedostawania się kwaśnych treści do przełyku i wywołuje twoje dolegliwości. Zbyt dużo napojów wyskokowych to również dodatkowe kalorie, a w konsekwencji – nadwaga. Ona również może wpłynąć na rozluźnienie dolnego zwieracza przełyku. Dlatego unikaj picia alkoholu, zwłaszcza tuż przed pójściem spać. Tego rodzaju przyzwyczajenia wywołują zgagę nawet u osób, które nigdy jej nie miały.

wróć

Inne porady